Ansvarsfull Användning av OurDream AI

OurDream AI är en AI-companion-plattform för vuxna (18+) som drivs av artificiell intelligens — DeepSeek V3 för konversation och Stable Diffusion för bildgenerering. Den här sidan ger praktiska riktlinjer för hur du använder plattformen på ett sätt som är hälsosamt för dig och etiskt korrekt.

Uppdaterad juni 2026

Varför Riktlinjer Behövs

AI-companion-teknologi har avancerat snabbt. OurDream AI når över 10 miljoner användare och erbjuder realistiska, minnesbaserade konversationer med NSFW-möjligheter — vilket gör plattformen kraftfull men också värd att använda med omdöme.

Den här sidan är inte avsedd att moralisera. Den ger faktabaserade råd baserade på forskning om AI-interaktion och mentalhälsa.

Åldersgräns och Barnsäkerhet

OurDream AI kräver att användare är minst 18 år. Plattformen innehåller explicit sexuellt innehåll som inte är lämpligt för minderåriga.

Om du misstänker att en minderårig har tillgång till plattformen:

  • Aktivera föräldrakontroll på delade enheter (t.ex. via Microsofts familjekonto eller iOS Screen Time)
  • Rapportera missbruk till OurDream AIs support via help.ourdream.ai
  • Prata med ungdomen om digitala gränser och säker internetanvändning

Mental Hälsa och AI-Relationer

AI-karaktärer på OurDream AI simulerar relationer och emotionell anknytning. De är inte verkliga personer — de har inga genuina känslor, inga verkliga minnen utöver systemets 30-dagars Deep Context, och inga preferenser utanför sina programmerade personlighetsprofiler.

Tecken på Sund Användning

  • Du använder plattformen för underhållning, kreativt skrivande eller utforskning av sociala situationer
  • Du ser klart skillnaden mellan AI-interaktion och mänskliga relationer
  • Du spenderar rimligt med tid och pengar i förhållande till din ekonomi och ditt liv i övrigt

Tecken att Uppmärksamma

  • Du föredrar konsekvent AI-interaktion framför mänsklig kontakt
  • Du känner stark ångest när plattformen är nere eller otillgänglig
  • Du spenderar mer pengar på DreamCoins och prenumerationer än du har råd med
  • Platformen tar tid från arbete, sömn eller viktiga relationer

Om du känner igen dessa mönster kan det vara värdefullt att prata med en vårdgivare eller terapeut.

Etisk Användning av NSFW-AI

OurDream AI tillåter explicita NSFW-konversationer och bilder för vuxna. Etisk NSFW-användning innebär:

Du bör:

  • Använda plattformens åldersbegränsade funktioner inom ramen för ditt privatliv
  • Respektera plattformens användarvillkor och innehållspolicyer
  • Vara medveten om vilken information du delar i konversationer (undvik personnummer, bankuppgifter och liknande)

Du bör inte:

  • Skapa eller försöka skapa innehåll som avbildar minderåriga — detta är olagligt och leder till omedelbar kontoavstängning
  • Använda AI-genererat material för att utge sig för att vara en verklig person utan deras samtycke
  • Dela AI-genererat explicit material på plattformar utan åldersbegränsning
  • Använda plattformen för att trakassera eller skada andra

Ekonomiskt Ansvar

OurDream AI erbjuder ett gratisläge men avancerade funktioner kräver DreamCoins eller en betald prenumeration ($9,99/mån vid årsbetalning, $19,99/mån eller $49,99/mån). DreamCoins används för bilder (10 coins), videor (100–300 coins) och röstmeddelanden (50 coins/minut).

Sätt en tydlig budget för ditt användande. Premiumprenumerationer förnyas automatiskt — kom ihåg att ställa in påminnelser om du vill avsluta innan nästa faktureringsperiod.

Stödresurser i Sverige

Om du behöver stöd relaterat till mental hälsa, problematisk internetanvändning eller beroendeproblematik:

  • Mind: mind.se — stödlinje för psykisk hälsa (telefon: 90101)
  • 1177 Vårdguiden: 1177 — medicinsk rådgivning och hänvisning till rätt vård
  • Internetstiftelsen: iis.se — information om sunt internetanvändande
  • OurDream AI Support: help.ourdream.ai

Se även vår säkerhetsanalys av OurDream AI och fullständig recension.